mardi 29 juin 2010

Le premier jour

Le premier jour (Marc LEVY
Edition Robert Laffont - ISBN  978-2-221-11001-0lu du 08 juin au 29 juin 2010   


Résumé : 


Un étrange objet trouvé dans un volcan éteint va révolutionner tout ce que l'on croit savoir de la naissance du monde.
Il est astrophysicien, elle est archéologue.
Ensemble, ils vont vivre une aventure qui va changer le cours de leur vie et de la nôtre. 


Avis personnel : 
D'abord, contente de voir que Marc Levy peut écrire autre chose que tout ce qu'il a fait jusqu'à présent (même si certains étaient captivant - la peur de se lasser du style reste présente).
Ensuite, forcément déçue parce que ça ressemble à du Dan Brown que j'adore, mais avec la profondeur en moins. Le tout sans être sure que, comme pour Dan Brown, on peut tenir compte des informations écrites. Les côtés scientifiques sont ils véridiques ou seulement romancés ? Je ne connais pas assez Marc Levy dans ce genre d'écriture pour savoir si il se documente où si tout n'est que fiction.
J'ai la chance lorsque je lis un livre de me faire des images. Il nous emmène quand même dans de grand espaces, de belles images en perspective pour ceux qui auront la même chance que moi. Pour les autres, vous avez en dessous de cet article un lien vers la présentation de son livre par l'auteur, peut être que ca aidera certains à accéder à des images, l'imagination peut parfois faire le reste...
Pour le reste, il y a des moments qui vous tiennent, mais cette intrigue s'essouffle, elle ne vous tiendra pas jusqu'à la fin du livre sans flancher. (même si j'avoue avoir lu le suivant - curieuse de savoir s'il sera mieux ou simplement pareil). Un livre que vous pourrez lâcher le soir (j'ai connu des Levy qu'on lirait bien jour et nuit jusqu'à la fin!).

Bref, pour certains certainement un bon roman, pour d'autres, il leur manquera quelque chose.


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
Difficile de se forger un sujet à approfondir lorsqu'on ne sait pas si les allusions scientifiques sont documentées ou non...
Il cherche le premier jour, la première étoile, elle cherche le premier homme, la première vie. Une découverte pareille si elle était possible changerait elle quelque chose a notre façon de voir le monde ? Nos espoirs et croyances seraient t'ils différents ?  


Résumé personnel : (pas encore et peut être pas d'application pour ce livre ?)
Pour ne pas gâcher le plaisir des futurs lecteurs... Résumé réservé ici


Petite phrase sortie du livre : 
"Tu m'avais dit qu'en son temps, le chagrin de l'absence s'efface devant la mémoire des souvenirs heureux" 
Cette phrase m'attire, peut être qu'un jour, lorsque je perdrai un proche, j'aurais envie de la relire...


Liens vers : 
Amazone : ici.
La présentation du livre en images par Marc Levy : ici

lundi 21 juin 2010

Les manipulateurs relationnels. (8) - Le manipulateur et la dévalorisation.

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 8.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la dévalorisation.

Quelques techniques de dévalorisation des autres par le manipulateur.

La critique directe.
Il peut soit critiquer soit faire passer des qualités pour des défauts.

Il peut aussi vous comparer à vos parents.

Il peut répéter ces critiques de façon incessante. Ces répétitions pendant des mois ou des années vont ébranler votre confiance en vous. Si ces critiques sont dites à un enfant en pleine construction de sa personnalité, il pourra en subir les conséquences à l'âge adulte.
Étrangement, vous verrez que souvent, les critiques que vous fait un manipulateur sont le reflet de ses propres défaut. (Cela s'appelle en psychologie, de la projection)

L'illusion de la perfection.
Le Manipulateur vous fera remarquer la toute petite faille qu'il y a en vous en vous faisant sentir que vous n'êtes pas parfait.
Par cette petite critique, vous en arriverez à douter de toutes vos autres compétences autour.
Vous faites votre travail de façon consciencieuse depuis de nombreuses années. Un nouveau supérieur arrive (manipulateur) et voila qu'il se met a vous reprocher des choses ridicules... (la copie inutile d'un document que vous auriez jetée, ...) et voila que petit a petit, le doute sur vos compétences s'installe...

Les généralités qui nourrissent son jugement.
Le proverbe : il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis...
Si vous restez sur vos choix, vous êtes donc un imbécile !
Le manipulateur se servira un maximum de ce genre de principes que tout le monde connaît.... ça donne l'illusion que c n'est pas lui qui critique. C'est en réalité ce que tout le monde pense. Par ce biais, il vous culpabilisera.


l'ironie.
L'ironie est une agressivité subtile qui envoie néanmoins des messages à l'interlocuteur.
L'ironie et l'humour sont différents. L'humour fait rire, l'ironie blesse.
Si vous vous vexez, le manipulateur qui ironise dit que vous n'avez pas d'humour !

L'ignorance
En misant sur l'ignorance ou l'inexpérience d'autrui, le manipulateur fait croire à sa supériorité.
exemple, tu verras quand tu auras mon âge... comme si vous n'aviez que des choses horribles a vivre...et comme si vous étiez obligé de suivre la même voie que votre manipulateur. Il fait croire qu'il sait de quoi il parle.

Par moments, le manipulateur mésestime nos connaissances, alors qu'à d'autres moments, il les surestime, nous faisant croire que nous devrions tout savoir !
C'est alors que par des répétition, il sait vous dévaloriser avec des phrases du genre... oh, tu ne sais pas ça !

Les phrases du genre : tout le monde sait que ...  si vous ne le savez pas, vous manquez de culture.

En plus de tout ça, le manipulateur peut utiliser d'autres moyens comme :
- raconter des histoires mensongères qui le mettent en valeur,
- l'oubli de votre présence, de votre existence. Ne pas vous dire bonjour, ne pas demander de vos nouvelles.
- Il coupe systématiquement la parole.
- il pose des questions auxquelles vous devez répondre immédiatement.



Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

mardi 8 juin 2010

L'école des dingues

L'école des dingues (Cornelia Read
Edition Actes Sud - ISBN 978-2-7427-8648-0


Lu le : 23 mai au 08 juin 2010


Résumé : 
Où l'on retrouve Madeline Dare, l'héroïne de Champs d'ombres, précédent roman de Cornelia Read. Madeline a fini par quitter son trou de Syracuse et, après quelques ennuis avec la justice (elle a quand même abattu un homme), la voilà dans les monts Berkshire, Massachussetts. Campagne tranquille et belles demeures. Son mari adoré ayant perdu son boulot, elle doit accepter un poste de professeur d'histoire à la Santangelo Academy, établissement privé pour adolescent à problèmes.
Derrière les grilles ornementées et les rideaux d'arbres, Madeline découvre un univers étrangement perturbé, composé d'individus - élèves comme profs - qui tous cachent quelque chose, ne fût-ce qu'un profond malaise personnel. Santangelo règne sur les lieux, impose ses méthodes, ses interdictions sélectives de gros mots, et oblige les profs à des entretiens psychologiques. Le malaise s'installe entre une équipe enseignante à côté de la plaque et des élèves aussi fragiles que retors.
Alors, quand deux adolescents se suicident, les pires craintes de Madeline se confirment, et c'est presque à son corps défendant qu'elle se lance dans une enquête qui révélera bien des secrets enfouis sous le vernis d'une société aussi policée que pourrie de l'intérieur. 


Avis personnel : 
J'attendais un livre plus psychologique, cela m'a manqué. Les quelques soit disant entretiens psychologiques que doivent "subir" les profs ressemblent plus a de la manipulation ou à des règlements de comptes entre intervenants lors des séances de groupe.
C'est distrayant par moment, ennuyant à d'autres. Bref, je n'oserais personnellement pas le conseiller. Un livre lu, sans plus. 


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
On se demande parfois si certains jeunes enfermés dans des institutions ne ressortent pas encore avec plus de défauts que ceux pour lesquels ils y ont été mis... c'est un peu ce qui ressort de ce livre, s'il faut en ressortir quelque chose. Certains de ces jeunes auraient pu faire quelque chose de leur vie.
Par contre je n'ose imaginer que dans la vie réelle, ce genre d'institutions puissent être tenue pas des profs qui ont autant de problèmes psycholigiques que les élèves. 


Une phrase ressortie du livre : 
"Nous résistons à ce que nous sommes incapable d'affronter". 
Ici, il était question d'un entretien psychologique ou la psychologue essayait de faire dire à sa patiente qu'elle avait été abusée par son père, ce qui en l'occurrence n'était pas le cas. Cependant, même si ce n'est pas le cas ici, je pense que sur le plan psychologique, les victimes essayent (même inconsciemment) de résister à ce qu'elles ne sont pas encore prêtes à affronter comme réalité ou préjudice.


Liens vers : 
Amazone ici.

dimanche 16 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (7) - Le manipulateur sème la zizanie

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)Édition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 7.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur sème la zizanie.

Il sème le doute par exemple sur une personne de votre entourage ou votre conjoint, une phrase qui blesse tout en se faisant passer pour quelqu'un qui vous veut du bien.

Si vous vous rendez compte qu'un groupe dans lequel vous êtes et ou vous vous sentez bien se décompose tout à coup, que des tensions apparaissent... Poser vous la question de savoir si par hasard, une nouvelle personne ne viendrait pas d’apparaître dans ce groupe ?
Dans le milieu professionnel, c'est pareil, un nouveau chef peut arriver et monter les employés les uns contre les autres. Il n'a pourtant pas de raison en tant que chef que son service se disloque... et pourtant, un vieux proverbe dit "diviser pour mieux régner". Déjà du vécu et je dirais que c'est assez fréquent... avec un peu d'expérience et d'observation, après quelques temps vous découvrirez peut être d'autres caractéristiques des manipulateur chez cette personne... 

Pour empêcher un manipulateur d'installer les doutes entre vous et votre entourage, éviter déjà d'écouter tous les "On m'a dit que".
Si cela vous arrive et qu'un doute subsiste... aller trouver la personne directement concernée, dans le calme et mettez les choses à plat. Il y a de fortes chance que vous découvriez un malentendu.

Le simple fait d'être en contact prolongé avec un manipulateur est un danger. Même en faisant de gros efforts pour ne pas y prêter attention, votre cerveau entend et stocke les informations dénigrantes que celui ci distille sur vos relations.
Un jour, ces informations remonteront à la surface.

Dans les entreprises aussi des processus s'installent : les croissants offerts en arrivant, les services rendus qu'il faudra rendre, les flatteries, la mise en confiance qui entraîne une baisse des mécanismes de défense, la répétition de comportements agréables pour le groupe, l'esprit d'entreprise, ... les membres sont alors manipulés sans le savoir. Des liens affectifs scellent le tout.
D'ailleurs suite à ce genre de manœuvres, il est difficile d'admettre qu'on a été manipulé.

Un manipulateur peut faire le vide autour de son conjoint, en critiquant ses amis, en essayant qu'il les voient le moins possible.

A long terme, le couple d'un manipulateur casse. Il risque alors de s'en prendre au votre, parce qu'il est jaloux. Il détournera alors un homme de sa femme en le dévalorisant s'il dit qu'il veut rentrer tôt pour rejoindre sa femme.
Certains parents manipulateurs pourront influencer leurs enfants devenus adultes en leur laissant entendre que leur nouvelle conquête n'est pas encore la bonne.


Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

vendredi 14 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (6) - Le manipulateur et la communication.

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)Édition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 6.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la communication.

Qu'est ce qu'une bonne communication.
Vous avez un émetteur et un récepteur. Le but étant pour l'émetteur de faire passer correctement son message.
Le message a deux manière de passer : les mots et le non-verbal (expressions, ton...)
Parfois, des interférences viennent se glisser : anxiété, émotions, préjugés, culture, et manque de clarté. Ce sont des filtres que l'émetteur peut dominer et malgré tout exprimer un message clair.
Ces interférences peuvent venir des deux intervenants, que ça soit l'émetteur ou le récepteur.
Le silence est aussi une forme de communication, mais dans ce cas, le message risque fort d'être interprété (entre autre par le non verbal) ou simplement mal anticipé par le récepteur.

Le manipulateur se servira parfois de ce mode de communication, son silence lui permettant ensuite de réagir en fonction des résultat, forcément, lui aurait fait autrement. Ou dans le cas ou les choses se terminent de façon positives... il aurait fait de même.

Une personne claire, l'est dés le début de son message et lorsqu'elle a fini, vous ne ressentez même pas le besoin de poser des questions supplémentaires.
Être clair c'est dire : où, qui, quoi, quand, combien, comment, et pourquoi pas le pourquoi de la demande, de la consignes, ...
Lorsqu'une demande est claire, cela vous permet de prendre la décision qui vous convient sans être coincé d'une manière ou d'une autre.

Lorsque vous insistez pour avoir des clarifications, si vous avez affaire à un manipulateur, il essayera probablement de vous déstabiliser en vous disant que c'est évident, il vous fera sentir que votre question est idiote... parce que évidemment, vous lui enlevez une arme importante en lui demandant de clarifier les choses.

Pourquoi le manipulateur reste flou ?
- pour ne pas se sentir coincé ou découvert.
- faire croire qu'il sait mieux
- laisser interpréter les autres afin de pouvoir changer d'opinion.
- dévaloriser lorsque nous nous trompons
- se déresponsabiliser
- Séduire par le mystère

Comment fait il ?
- Il ne complète pas ses phrases afin de vous laisser imaginer le reste.
- Il utilise des mots vagues pouvant avoir plusieurs significations.
cela lui permettra de changer ses intentions si nécessaire. Si la victime essaye de   décrire l'aspect non verbal afin d'expliquer son malaise, il risque de ne pas être cru par son entourage, les traces de manipulation ont disparu, le non verbal est difficilement prouvable.
- Il peut aussi utiliser des mots dans un jargon professionnel face à des personnes ne s'y connaissant pas dans ce domaine précis. Si vous lui demandez des précisions, il vous dévalorisera comme si vous deviez connaître tout ça.
Au plus il y aura de monde autour au plus le malaise sera grand.

Les demandes détournées.
Le manipulateur ne fait pas de demandes claires, nettes et précises. Il fait en sorte que vous ne puissiez pas lui refuser ou vous dérober.
En réalité, il ne demande pas, il impose. En commençant par une question, qui se précisera seulement plus tard, quand vous êtes déjà coincé.
Si vous ne faites rien d'important samedi, vous devenez tout à coup à l'entière disponibilité de votre manipulateur. Il vous aura bien demandé si vous n'avez rien d'IMPORTANT à faire, ce qui ne signifie pas que vous n'avez rien d'autre a faire malgré tout... il joue sur les mots, mais ça marche. Si vous refusez ensuite, il trouvera bien le moyen de vous culpabiliser.

Son processus est souvent le même, la première question sera une question à laquelle vous répondrez uniquement par "oui" ou "non". La 2e question sera évasive... il ne précisera chaque élément qu'au fur et à mesure (quand, ou, comment, ...). Afin de vous empêcher de prendre la "bonne" décision pour vous... il vous coince d'abord.
Il est important de savoir refuser malgré les pressions psychologiques d'un manipulateur. C'est important à votre survie.

Il peut aussi poser des questions qui vous feront lui proposer spontanément votre aide par exemple alors qu'il ne vous a rien demander. Vous avez l'impression de le faire de votre propre initiative. Ce n'est parfois qu'après lorsqu'il en profitera trop que vous regretterez votre spontanéité.

Prêcher le faux pour savoir le vrai.
C'est une des techniques les plus évidentes. Il énoncera une évidence dans laquelle il inclut un élément volontairement erroné. Spontanément, sans vous méfier, vous aller rectifier l'élément erroné. La manipulateur aura ainsi la réponse à une question qu'il n'a même pas posé.

Il peut aussi instaurer une certaine complicité entre lui et vous afin de noyer le poisson... Il peut mentir pour camoufler son véritable but. Vous ne vous méfiez pas, et sans problème, vous allez petit a petit lui donner des informations qui vous paraissent anodines, mais qui répondent parfaitement à ses attentes.

Les injustices.
Il installe la complicité, il vous pose ensuite une question, souvent une question qui ne se pose pas (style quel est votre salaire ?)... vous répondez en toute bonne foi, il laisse ensuite entendre que c'est plus que lui, ... vous lui retournez alors la question de départ, pour vous entendre dire que c'est une question qui ne se pose pas !
Vous vivrez ce genre de retournement comme une injustice.

 Les changements de sujets.
Le manipulateur changera rapidement de sujet de conversation lorsque celle ci :
- a un sujet qu'il ne maîtrise pas et qu'il ne veut pas qu'on le sache.
- lorsque quelqu'un d'autre que lui mène la conversation
- le sujet devient dangereux pour son image.
- il ne peut pas démontrer ce qu'il a avancé jusque la.
- il veut attaquer, provoquer, critiquer ou dévaloriser son interlocuteur.

Il arrivera à vous dire que ce n'est pas le moment de parler de ce sujet, que le temps manque, qu'il ne pense pas que ce sujet soit important, qu'il ne voit pas le rapport avec la conversation que vous deviez avoir , ...

Toutes ces petites pistes pour permettre de reconnaître un manipulateur face à vous... le reconnaître étant déjà un grand pas en avant vers votre défense.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

Les manipulateurs relationnels. (5) - Le manipulateur et la responsabilité

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 5.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la responsabilité.

La démission, l'évitement.
La démission face aux engagements, aux promesses et aux tâches qui lui incombent.
Pour cela parfois ils passeront à côté de vous comme s'ils ne vous avaient pas reconnu.
Il cherche à échapper aux confrontations, cela lui évite de s'engager, de résoudre un problème, ...
Pour éviter d'aller à une réunion, il ne sera cependant pas clair, il fera suivre l'information au tout dernier moment d'un empêchement quelconque et s'il peut, il le fera transmettre par quelqu'un d'autre.

Ses excuses sont soit valorisantes pour lui (excuse d'être pris ailleurs, où sa présence est vraiment importante, il invoque la conscience professionnelle), ou alors, il se placera en victime.

Pour échapper à certaines situations, il a plusieurs possibilités : ne pas venir, venir et repartir vite, arriver en retard et/ou capter toute l'attention sur lui, reporter une discussion à plus tard, ... il peut aussi refuser de résoudre un conflit parce qu'il n'en n'est forcement pas la cause, il coupe une conversation avec vous parce que bien sur, c'est avec vous qu'on ne peut pas communiquer.

Un exemple personnel déjà relevé plusieurs fois est l'exemple du  "on ne peut pas s'entendre avec toi pour les enfants". En fait cette phrase vient toujours quand le manipulateur que vous avez en face essaye de se tirer de la conversation, parce qu'il sent qu'elle ne tourne pas dans le sens qu'il attend lui ! 
C'est forcement plus simple de crier bien fort que c'est VOUS qui ne voulez jamais discuter...


L'appropriation.
Le manipulateur a l'art de s'approprier seul les résultats lorsque ceux ci sont positifs ou efficaces et que bien sur les actions ont été mises en place par d'autres.

Le report sur les autres.
Il reportera sur les autres les responsabilités des choses qui ne tournent pas comme il l'entend.

La non-décision.
Lorsque la prise de décision s'impose, ils resteront en retrait, resteront flous en évitant de communiquer leur opinion.
Si la décision s'avérait mauvaise par la suite, il pourront se décharger de toute responsabilité. Ils pourront également tenter un  "je savais, mais j'ai préféré ne pas vous contrarier..." Il pourra alors en profiter pour vous dévaloriser, allant jusqu'à se poser en victime.... "vous vous rendez compte, vous venez de faire rater le projet pour lequel moi j'ai tant travaillé."
Ce manque de prise de décision amène vers le double contraire dont on a parlé plus tôt. Si vous ne prenez pas de décision à la place du manipulateur, vous êtes incapable... Si vous prenez une mauvaise décision, vous serez incapable aussi !
Cette situation est très difficile a vivre avec un supérieur hiérarchique.

L'utilisation d' intermédiaires.
Les intermédiaires du manipulateur peuvent être matériels ou humains.
Quoi de mieux qu'un post it pour vous demander de faire quelque chose sans prendre le risque de vous voir refuser...(bien sur comme souvent dans ce livre, il faut faire des distinctions, toutes les personnes vous laissant un post it ne sont pas des manipulatrices ;-)

La nuance, vous la sentirez dans le fait de vous sentir coincé ou non par ce petit bout de papier.

D'autres utiliseront le téléphone, surtout s'ils ont repéré que ce moyen de communication ne vous convient pas et que vous risquez d'accepter sans trop réfléchir.

L'intermédiaire par excellence restant le collègue, l'ami, le conjoint, ...
Le messager devient à son insu "responsable" du message qu'il transmet.
Il est très souvent lui-même manipulé.


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mardi 11 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (4) - Il culpabilise les autres

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 4.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Il culpabilise les autres.

Culpabiliser est un processus utilisé par un grand nombre de personnes et pas seulement des manipulateurs. Par contre, utiliser la culpabilisation de façon systématique est destructeur.

Fautes réelles ou imaginaires.
Nous nous sentons coupable lorsque nous avons commis une faute. Elle peut être réelle ou imaginaire.
Notre société a mis en place des règles sociales (ne pas tuer, mentir, faire du mal aux autres, ...)
Nous suivons le modèle familial, et ensuite les modèles du milieu dans lequel nous vivons. Nous finissons pas nous établir nos propres valeurs.... nos notions du bien et du mal.

Le sentiment de culpabilité est normal et sain. Il devient pathologique lorsqu'il est trop important et surtout lorsqu'on le ressent alors que nous n'avons commis aucune faute réelle. Par exemple, une faute subjective est celle ou vous penser avoir fait du mal à un proche (ex : être un fardeau, abandonner ses parents, trahir les siens, ...). Cette culpabilité la est profonde, inconsciente et terriblement destructrice. Elle nous empêche d'être heureux, diminue notre estime de nous même.
Le manipulateur jouera sur cette culpabilité subjective. Ex : si je n'ai pas divorcé plus tot, c'est de votre faute.   (Dis aux enfants)  En réalité, ils n'y sont pour rien, mais se sentiront coupables.

Le manipulateur se montre bon, exprime quelque chose qu'il vient de faire pour vous, il exprime ensuite ce que ca lui a couté, ... cela instaure le malaise... ensuite, il vous dira de ne pas en tenir compte, parce que ca lui a fait plaisir.

Le sentiment d'abandon que font passer certains parents à leur enfants est aussi une manipulation.

Les manipulateurs sont doués pour retourner des situations jusqu'à leur contraire parfait. Vous être quelqu'un de généreux, et un jour, vous mettez fin à cette générosité pour une fois.... Vous serez alors dépeint par le manipulateur comme "sans coeur"... Si cette remarque vous fait culpabiliser, pensez a regarder la personne qui vous accuse dans les yeux et lui demander de vous deux, lequel a donné quelque chose a l'autre jusque la ?


Le double contraire (double bind).
Le manipulateur fait passer deux messages opposés qui font que si vous obéissez à l'un, vous désobéissez à l'autre.
Voici un exemple pour s'en souvenir : "je voudrais que tu m'embrasses spontanément"
Quelle que soit votre attitude, lorsuq'il y a présence de double contraire dans une relation, le manipulateur vous accusera de ne jamais choisir la bonne solution.
Il vous faudra démonter les doubles contraires. Le manipulateur doit choisir celui des deux qu'il préfère vous voir faire. Cela ne signifie pas que vous deviez absolument faire ce qu'il demande, mais cette fois, vous savez exactement a quoi vous vous opposez ou ce que vous allez satisfaire.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.