dimanche 26 décembre 2010

Les enfants de manipulateurs - Notre vision d'Antigone 1

Les enfants de manipulateurs deviennent t'ils des manipulateurs ?
Notre vision d'Antigone 1.


Antigone, petite fille de 6 ans.
A un jeune âge, la manipulation relationnelle sert principalement à se rassurer, à contrôler son "petit monde" dans l'espoir de s'y sentir plus à l'aise.

Cependant, avoir un enfant manipulateur relationnel est très éprouvant pour des adultes et difficile à vivre pour les membres d'une famille.
De plus, même se confier au psychologue de cet enfant est délicat... certains psychologues seraient outrés que vous osiez traiter votre propre enfant de manipulateur ! Il faut avoir la chance de tomber sur quelqu'un d'ouvert.

Dans le même ordre d'idées, lorsqu'on voit dans son enfant les méthodes de manipulation de son ex-conjoint, on pense facilement que l'on manque d'objectivité et le processus de culpabilisation se met en place. (ce processus de culpabilisation dont sont si friand les manipulateurs justement). Car forcement, il n'est pas admit par la société qui nous entoure de penser cela de son enfant. Comment osez vous dire que votre enfant de 6 ans est manipulateur ?

Chez Antigone, nous avons l'impression de retrouver énormément de caractéristiques du manipulateur relationnel.

D'un caractère dominant, d'une intelligence aiguisée, et ayant des aptitudes relationnelles particulières (le feeling). Elle évalue l'impact de ses essais en quelques secondes, elle perçoit le mal que ses paroles ou ses gestes font aux adultes, elle rebondit et à moins d'être dans la seconde aussi perspicace qu'elle, l'adulte ne peut pas réfléchir et apporter une réponse adéquate.
Elle arrive même à anticiper nos réactions pour justifier ses actes en utilisant les valeurs familiales contre les éducateurs.
Je dirais même que régulièrement, elle se prend pour une adulte qui peut diriger les autres enfants, même plus âgés qu'elle, donner des ordres, ou encore carrément retourner des situations avec les adultes directement.
Le dernier exemple en date étant de dire : "Comment ça vous ne vous souvenez pas que je n'aime pas la tarte aux cerises ! je vous l'ai dit pourtant ! si vous ne faites pas d'efforts pour moi, moi, Antigone, je n'en fait pas non plus !"
Eh oui, une petite fille de 6 ans ne fait pas ce que vous lui demandez tant que vous lui avez pas répété 5 ou 10 fois, mais il vous est interdit d'avoir oublié qu'Elle n'aime pas la tarte aux cerises ! vous vous rendez compte, elle doit au moins vous l'avoir dit 1 fois ! (et encore, rien n'est moins sur ?)
Non mais, entre les adultes et les enfants, qui doit d'abord "obéir" à l'autre ?!?

Antigone se rongeait les doigts il y a un an... probablement en ayant peur de perdre sa place de petite dernière (centre du monde) dans l'une de ses familles. Place qui pour elle avait une importance capitale. Elle a un énorme besoin d'être la première partout, besoin d'être remarquée et de briller comme le centre du monde. Perdre ce statut pour elle est probablement une épreuve très dure.

Un an plus tard, malgré beaucoup d'efforts de notre part, dans notre cellule familiale (càd pas la cellule familiale où elle a un nouveau petit frère) nous avons l'impression que son mode de défense s'est installé. Nous envisageons même certains jours faire appel à une aide extérieure dans ce domaine pour essayer de renverser la vapeur.

Aujourd'hui, Antigone étouffe, dénigre, demande des justificatifs aux adultes, ment, manipule, détruit autour d'elle, se fait passer pour la victime (et auprès de certains adultes, ça marche!), etc.

Voir un manipulateur dans son enfant n'est pas facile, ni léger.
C'est la raison pour laquelle nous examinerons pour le cas d'Antigone, les 30 caractéristiques du manipulateur relationnel dans un autre article (voir Livre d'Isabelle Nazare-Aga - Les manipulateurs sont parmi nous).

Septembre 2010
Depuis le début de cet article, nous avons parlé ouvertement de nos impressions à un psychologue. Ce n'est pas facile d'évoquer librement le terme "manipulateur" auprès des professionnels sans risquer de se faire juger.
Notre message est passé et il semblerait que nous ne serions pas dans le faux. Chez le psy, Antigone est exténuante, ne tient pas en place, se mêle de tout (et surtout de ce qui ne lui regarde pas) et s'intercale dans toutes les conversations.
Elle a besoin d'attention, ce qui est dans un premier temps traduit par "elle est en manque affectif". Première conclusion difficile à recevoir surtout lorsque tout est fait pour maintenir un équilibre cohérent entre tout les membres de la famille.

Décembre 2010
Cette année, Antigone (7 ans) à cette chance de disposer de deux professeurs en alternance. Les nouvelles du comportement d'Antigone ne sont pas réjouissantes. Elle est en pleine crise d'opposition et nargue plus que régulièrement ses professeurs. Professeurs qui avouent avoir été testées et sachant très bien que leurs faiblesses sont découvertes et utilisées contre-elles.
D'ailleurs, l'une d'entre-elle (ayant plus d'expérience) ne supporte pas la désobéissance et c'est précisément sur ce point qu'Antigone cherche la confrontation... professeur qui avoue que les escalades ne sont pas faciles à gérer.
Antigone nuit au bon déroulement des cours, dérange ses compagnons, chipe ou se sert dans le plumier des autres, fait tomber volontairement ses affaires par terre ou traine simplement pour se faire remarquer. Le "non" (je n'obéirai pas) prononcé par Antigone est régulièrement de rigueur.
Elle reste même impassible lorsque ce sont ses compagnons qui l'interpelle sur son comportement qui dérange tout le monde. 
Sans détour, Antigone est décrite textuellement comme "un manipulatrice née" par son institutrice.
Selon ses professeurs, elle "s'imagine manquer d'attention" et fait tout pour combler ce manque en accaparent l'attention des adultes, même négativement. De l'attention à tout prix, même si c'est en me faisant punir que je l'obtiens.

Ses professeurs fondent leurs jugements sur l'observation mais également sur le fait que lorsque Antigone dispose d'attention correspondant à son attitude positive elle se colle (coule) littéralement à vous. Quand elle le veux, c'est une enfant très agréable.
Cela nous évoque deux réflexions :
- Antigone se colle a un professeur pendant qu'il corrige son journal de classe : pour Antigone, le professeur n'est pas un supérieur, mais une sorte de "copine" contre qui on peut venir se coller alors qu'elle fait son travail de professeur (à savoir corriger un journal de classe). Le lien hiérarchique est simplement ignoré par l'enfant. Dans une école primaire, les enfants sont censés garder un minimum de "distance" par rapport à leur professeurs.
- Antigone se colle à un prof de primaire comme si elle n'avait pas su passer le cap de la maternelle ou les froebeliennes (maternelles) se substituent un peu à la maman durant les heures de scolaires... Normalement, une fois en primaire, les institutrices essayent de s'éloigner de ce lien afin de laisser grandir les enfants. Pourquoi Antigone ne sait t'elle pas se tenir à des relations hiérarchiques avec ses institutrices ?

Elle ne manque pourtant ni de notre attention, ni de l'attention de ses professeurs.
Je relaterais également ces deux petites histoires récentes:
1) Antigone qui montre ses fesses à qui le veux... histoire de se faire remarquer (ce qui arriva bien entendu).
2) Antigone écartée de la classe et isolée dans le couloir. Un professeur donnant cours trois classes plus loin vient interpeller l'institutrice car Antigone hurle dans le couloir à qui veut l'entendre qu'elle à mal à ses nènès (tétons)... elle n'a que 7 ans. Antigone perturbe même plusieurs classes.
En cette fin de réunion des parents, nous nous mettons d'accords avec les professeurs pour qu'ils contactent la psychologue.

Voir la suite dans : notre vision d'Antigone 2

lundi 22 novembre 2010

Véronique Jannot - Trouver le chemin

Véronique Jannot - Trouver le chemin (Véronique Jannot
Edition Succes du livre   - ISBN 978-2-738-22137-7  
Lu  : du 11 au 22 novembre 2010  


Résumé : Elle respire la gaieté, la santé, la joie de vivre et pourtant... Pour la première fois, l'enfant chérie de la télévision accepte de se livrer en confiant un secret douloureux : la grave maladie qui l'a privée, à vingt-deux ans, du bonheur d'être mère un jour. Pour la première fois aussi, elle évoque l'accident tragique de Didier Pironi, le pilote de Formule 1, qui fut l'amour de sa vie.


Ce récit émouvant, jalonné d'anecdotes, nous fait partager le chemin qui fut le sien, avec la rencontre du bouddhisme qui l'a aidée à guérir, à porter sur l'existence un regard différent, et à s'engager pour la défence du Tibet.


De cette philosophie, Véronique Jannot propose ici une explication lumineuse, un mode de vie au quotidien, à la portée de tous. Elle donne également la parole à des femmes d'exception, rencontrées là où survit le peuple tibétain en exil, ainsi qu'à Sogyal Rinpoché, son guide spirituel.


Autant de témoignages qui nous mènent vers les hautes altitudes où se trouvent peut-être les vraies clés du Bonheur.. 


Avis personnel : Un livre qui se laisser croquer à pleines dents.
J'avais un souvenir très présent de ses feuilletons "pause café" "Joelle Mazart" et étant très orientée vers la psychologie, ces feuilletons m'avaient laissés de beaux souvenirs. Presque au point de devenir comme son rôle principal une assistante sociale.
Dans ce livre, j'y retrouve la simplicité qui passait à l'écran.
J'y apprend les malheurs de sa vie, malheurs qu'elle a vaincu par la force de caractère, l'Amour, l'espoir. Une belle leçon de vie.
Un livre a lire quand vous n'allez pas trop bien, je suis sûre qu'il est capable de vous remettre de la joie au coeur.
On y apprend aussi des choses sur le Bouddhisme et sur le triste sort des Tibétains. Comme toujours, j'aime les livres ou on apprend.


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
le Bouddhisme et ce que Véronique Jannot nous en apprend, je n'ai pas l'intention de remettre tout ce que je peux avoir appris ici, mais une chose qui m'a frappé plus que d'autres, c'est qu'on a tendance à considérer le Bouddhisme comme une religion qui exclura les autres religions... et bien en fait non, Véronique Jannot nous démontre que cette philosophie de vie est ouverte sur le monde, ne juge pas, essaye seulement d'apprendre à méditer et rechercher les besoins que nous pouvons avoir et donner des pistes pour trouver le chemin de notre bonheur. Donne des pistes pour souffrir moins, voire devenir imperméable à la souffrance. Etre ouvert aux autres, pouvoir donner de soi et aider les autres, afin de se découvrir soi-même. Bref, un texte plein d'espoir.

Ce livre donne aussi une incroyable leçon de vie face à la maladie, face à la perte d'une partie de féminité, ne plus pouvoir devenir mère doit être une épreuve terrible pour certaines, alors qu'il y a tant d'enfants abandonnés par des mères ne sachant quoi en faire.
La maladie et le courage de la vaincre, cette force de l'esprit qui combat pour le corps. J'y croyais déjà, mais voici encore une belle histoire qui va dans ce sens. 


Résumé personnel : Pour ne pas gâcher le plaisir des futurs lecteurs... Résumé réservé ici

Liens vers : Amazone : ici.

dimanche 14 novembre 2010

La non-communication en entreprise


<< Introduction
Sur le lieu du travail, il est assez courant qu'il y ait une mauvaise communication eu sein d'un même service.
Souvent, il faut bien l'admettre, supérieur hiérarchiques et subordonnées communiquent mal.
Cela a souvent pour origine le jeu de pouvoir du supérieur hiérarchique qui ainsi veut maintenir sa supériorité en, l'espère t'il, gérant l'information. >>

Si cette introduction vous parle, le restant de cet article est disponible ici dans la section "psycho-Société" du blog de Developer  Notepad.

Bonne lecture.

mardi 24 août 2010

Les enfants de manipulateurs - Le choix de construction de l'enfant

Le choix de construction de l'enfant.

Si l'on se réfère à notre expérience au jour le jour, nous sentons bien que les 4 enfants ont des parcours différents. Ils se construisent différemment en fonction de leurs aptitudes, âge, sexe et caractère profond.

Nous avons déjà senti que le milieu (parent) avait une influence sur le comportement.
En changeant de milieu, l'enfant applique les règles de la maison qui l'accueille (avec quelques heures d'adaptation).

Quelques fois, nous reconnaissons des faits, gestes, paroles, comportements du parent manipulateur.
Cela, en soit, ne fait pas de l'enfant "un manipulateur" (heureusement). Après tout, il est simplement normal que l'enfant imite son ou ses parents et même beaux parents, pour se construire. C'est dans le "mime" et les réactions que cela engendre dans son entourage que l'enfant se construit sur le plan relationnel.

C'est ainsi que l'on conçoit plus facilement que l'apprentissage relationnel (et son ancrage) se forge à un âge relativement jeune.
Suivant la conscience que l'enfant a de sa personne, des résultats que son attitude lui rapporte, des éventuelles souffrances que cela engendre chez les autres, ... la manipulation relationnelle peut s'installer en quelques mois et devenir un mode de défense particulièrement puissant pour lui.

Ou, parfois, victime de la manipulation et se rendant compte des dégâts qu'elle engendre chez lui, il fera marche arrière et se remettra en question...

Nous pensons donc que l'enfant fait des choix à certains moments de sa vie. Il fait ses choix en fonction des modèles qu'il a à sa disposition au moment où il est assez mur pour se construire (+ jeune) ou se remettre en question (+ vieux).
Il y a selon nous plusieurs étapes de construction. Des moments d'observation, des moments d'essais, des moments d'opposition et enfin, le choix qui lui semble le meilleur.
Ces choix peuvent faire l'objet de remise en question (+/- vers 10 ans selon notre expérience) mais à certaines conditions :

  • que les mécanismes ne soient pas encore ancrés
  • qu'une réelle prise de conscience puisse prendre place (en famille, avec des mots et des adultes bien-veillants... l'adulte qui provoque la réflexion, pas celui qui veux imposer ses vues)
  • que le caractère de l'enfant s'y prête (un enfant avec trop de caractère/têtu/obtus aura moins tendance à faire des remises en question).

Le milieu d'accueil a son importance
Vous partez d'un couple avec un enfant, l'enfant va se construire au fil des années en prenant tantôt l'exemple de Maman, tantôt celui de Papa en fonction des résultats qu'il obtient en adoptant telle ou telle attitude. En fonction aussi de son sexe et de l'adulte auquel il doit s'identifier (un fils à son père et une fille à sa mère). Peut être simplement parce qu'un des adultes est dominant et tente l'enfant à le prendre comme modèle.

Lorsque ce couple se sépare, l'enfant se retrouve dans une ou deux familles recomposées. Il a alors 2 modèles de chaque sexe.
Notre expérience nous a montré que suivant l'âge de l'enfant, celui-ci ira même jusqu'à choisir un beau parent comme exemple. Peut être parce que celui-ci a su lui offrir plus de stabilité que son parent du même sexe. Peut être pour "séduire" le parent du sexe opposé (je pense à un fils qui prend l'attitude de son beau père, parce que finalement, "si maman, aime bien mon beau père, si je lui ressemble, elle m'aimera probablement autant, probablement plus que si je ressemble à papa").
Si cette supposition peut paraître choquante, elle peut aussi offrir un équilibre meilleur pour un enfant... bien évidemment, tout dépends encore des adultes en présence.

Il y a aussi les modèles suivis parce que les attitudes du parent semblent bien fonctionner.
Par exemple, Maman ment à des adultes en présence de son enfant (fort bien au courant du mensonge), mais elle n'est pas punie, les adultes à qui elle ment n'y voient que du feu...
Si moi, enfant, je ment, il ne m'arrivera rien non plus... Si le mensonge rapporte quelque chose à l'enfant, croyez moi, il continuera et se construira sur le mensonge.
Le mensonge est une pierre fondatrice de la manipulation relationnelle. Mentir ne veut pas dire être manipulateur... mais nous avons constaté qu'un de nos enfants s'est mis à développer des procédés manipulateurs (incisifs) une fois  qu'il a compris l'usage et l'avantage du mensonge... une seule bonne "leçon" d'un adulte lui aura suffit pour comprendre les mécanismes ! le reste de son apprentissage n'a pris que quelques mois (au point de devenir éprouvant aujourd'hui).

Dans le même ordre d'idée, un enfant qui a les capacités psychologiques pour se rendre compte que les techniques de manipulation d'un de ses parents fonctionnent, pourra adopter facilement les mêmes techniques. Les enfants sont des éponges émotionnelles, ils n'ont pas besoin de mots pour comprendre les émotions et les éventuelles "manipulations".
Mais là encore, nous pensons que c'est fonction du caractère de l'enfant.

Nos exemples seront peut être plus parlants dans nos articles suivants:






dimanche 22 août 2010

Les enfants de manipulateurs deviennent t'ils des manipulateurs ? - introduction

Les enfants de manipulateurs deviennent t'ils des manipulateurs ?
Introduction


Ce sont les "mots clefs" que l'un d'entre vous a utilisé dans sa recherche sur internet.
Question qui interpelle lorsque justement, comme nous, nous avons dans notre entourage proche,  4 enfants dont nous sommes certains que l'un des parents est manipulateur relationnel.

Ceci dit, une mise en garde nous semble importante avant de commencer : nous sommes des parents communs, nous ne sommes ni psychologues, ni d'aucune profession médico-pédagogique.
Seule notre expérience et nos intuitions nous guident. Les informations et propos qui suivront dans les différents articles sont délivrés en toute bonne foi, mais peuvent contenir des évaluations ou approximations erronées. Elles nous sont propres et sont susceptibles d'être réévaluées et corrigées, en fonction des commentaires et réactions éclairées qu'ils susciteront. Peut être aussi au fil de nos prochaines lectures, d'autres de nos expériences de vie, de la rencontre ou la discussion avec des professionnels dans le domaine (nous avons plusieurs relations dans le domaine de la psycho)

Ces enfants qui nous sont intimes grandissent dans deux sphères familiales en alternance et à parts égales.
Dans l'une, ils peuvent trouver des exemples de manipulation relationnelle, dans l'autre, un autre exemple d'équilibre relationnel.
Cette 2e sphère familiale équilibrée au mieux de nos moyens est le résultat de la dissolution de précédentes vies, dont sont issus les enfants.
Forts de nos certitudes concernant nos manipulateurs (que nous avons subit, mais dont les "actions" sont difficilement "prouvables", il faut beaucoup de travail pour les identifier et en sortir), nous essayerons malgré tout de rester objectifs et sans parti pris, lorsque nous essayerons d'apporter NOTRE réponse à la question "les enfants de manipulateurs deviennent t'ils manipulateurs ?"

D'avance, la réponse n'est pas simple, elle ne se réduit pas à un "oui" ou un "non" !
Il serait arbitraire de les juger en disant d'avance qu'ils deviendront manipulateurs.

Elle dépend de nombreux facteurs, dont voici notre première liste non exhaustive :
- l'âge et le sexe (oedipe)
- le processus d'identification à l'un ou l'autre des parents (ou beau parent)
- la construction des mécanismes de défense de l'enfant
- le milieu éducatif et les modèles qu'il porte et prône
- la conscience de soi
- la prise de conscience par l'enfant du pourquoi de sa propre souffrance (s'il en a)

C'est ainsi que nous avons choisi de vous parler de nos proches sous les noms d'emprunt suivants :

  • Antigone - 6 ans, F
  • Bénédicte - 9 ans, M
  • Jenifer - 9 ans, F
  • Désiré - 13 ans, M

Quoi qu'il en soit, ce que nous pourrons dire, affirmer, ce que nous constatons ne scelle en rien leur avenir, ce n'est qu'un constat établit au jour d'aujourd'hui, en n'oubliant pas que le libre choix (le leur) peut mener leurs vies dans bien des directions.
A leur âge, ils auront encore la possibilité de faire de nombreuses remises en questions au fur et à mesure de leurs expériences, de leurs coups dur, de leurs joies, de leurs rencontres. Pour certains d'entres eux, certaines remises en questions ont déjà été faites.
Ces remises en questions modifieront la façon dont ils mènerons leur vie et leur mode de relation.

C'est aussi pourquoi, notre sujet sera traité en plusieurs articles... d'abord, avec ce que nous possédons déjà comme expériences et sentiments, peut être même encore dans quelques mois, années, avec la suites des événements.
Cela nous semble un sujet intéressant et nous souhaitons en faire quelque chose. Et qui sait peut être aussi avoir des commentaires pertinents de certains d'entre vous ?

dimanche 18 juillet 2010

Les manipulateurs relationnels. (10) - Il change ses comportements en fonction des situations

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5


Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai

Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 10.
Résumé : Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Il change ses comportements en fonction des situations..


Les manipulateurs se plaignent d'une situation avec d'autres personnes. Lorsqu'ils sont ensuite en réunion, ils ne disent rien... mais pire encore quand vous relatez la plainte afin de voir si au cours de la réunion, il serait possible de trouver un accord, lorsque vous souhaitez leur soutien, ils n'ont tout d'un coup rien dit eux ! il n'ont plus aucune revendication ! et forcément, c'est vous qui aurez mal compris ou pas écouté !

Nous sommes tous susceptibles de changer d'avis, mais nous n'avons pas de problème a avouer que nous avions une idée hier et une autre aujourd'hui, il n'y a pas de raison de ne pas vouloir reconnaitre le changement.


Il peut aussi changer le ton de sa voix, sa façon de parler en fonction des personnes avec qui il se trouve.


Page 158, un exemple repris tel quel, parce qu'il me parle de ma vie :
"ce monsieur n'a jamais eu le moindre geste, la moindre attitude ni les moindres mots laissant présumer aux amis ce qui se passait dès que la porte se refermait sur leur vie privée. Elle éclata en sanglots et m'avoua qu'elle n'avait jamais pu en parler à ses meilleures amies : personne ne l'aurait crue. Elle ajouta : "il est tellement gentil, prévenant, mondain et souriant avec tout le monde que plusieurs fois mes amis m'ont fait remarquer combien j'avais de la chance d'avoir épousé un tel homme. Vous rendez-vous compte ? Comment pouvais-je leur avouer la vérité ? "
Le manipulateur, même époux, sera tout à fait différent dans son couple et en société. Vous divorcez un jour et tout le monde autour se demande pourquoi ? Tu es une épouse comblée !

Les promesses non tenues, en réalité, le manipulateur ne prononce pas le mot "promesse" afin de se défaire de sa parole facilement, mais souvent, vous vous retrouverez face à des paroles non suivies d'actes.
D'ailleurs lors de transaction, certains manipulateurs se défilent. Lorsque vous insistez pour avoir un écrit pas exemple, ils vous répondent "pourquoi, vous ne me faite pas confiance ?", en fait, il essaye de vous piéger a ce moment parce que forcément, vous aurez envie de répondre "bien sur que je vous fait confiance ! " et d'ailleurs, vous serez un peu embêté.
Il ne faut pas répondre que vous lui faites confiance, parce qu'il profite de cette réponse pour vous faire comprendre que la confiance suffit donc...
Une 2e erreur a ne pas faire, en plus de le dire, il ne faut surtout PAS lui faire confiance ! Faites écrire tout engagement, ou écrivez le vous même devant lui. Vous pouvez même exiger cet écrit en disant que c'est l'intérêt des deux parties que les choses soient claires pour tous ! cette approche sera moins agressive et passera sans doute mieux.
J'ai personnellement des exemples de conversations, orales et non écrites, que j'ai appris ensuite avoir été répétées à d'autres de façon complètement retournées !

Autre constat, un manipulateur ne s'excusera pas lorsqu'il ne tiendra pas ses engagements et si vous lui faites remarquer il aura toujours de bonnes raisons. Il sera souvent victime, trop occupé, il mentira pour échapper aux explication, ou vous ressortira le coup de la confiance a avoir. 

Liens vers :Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.

samedi 17 juillet 2010

Les manipulateurs relationnels. (9) - Pauvre manipulateur

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 9.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Pauvre manipulateur.

Le manipulateur sait se mettre en position de victime.
Nous parlons ici des plaintes qu'il a tendance à diffuser à propos de difficultés qui n'existent pas.
Soit il a un entourage difficile,
Soit il est débordé,
Soit il exagère ses problèmes de santé. Un manipulateur malade est presque à l'article de la mort. Il s'est fait opérer ? il vous dira qu'il a failli y passer.
Pour lui, la maladie est sérieuse sauf ... quand elle vous arrive à vous !

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.

jeudi 15 juillet 2010

La première nuit

La première nuit (Marc LEVY
Edition Robert Laffont - ISBN 978-2-221-11311-0


Lu du 30 juin au 15 juillet 2010


Résumé : 
L'Amour est l'ultime aventure, mais l'aventure n'est pas sans dangers...
Il est une légende qui raconte que l'enfant dans le ventre de sa mère connaît tout du mystère de la Création, de l'origine du monde jusqu'à la fin des temps. A sa naaissance, un messager passe au-dessus de son berceau et pose un doigt sur ses lèvres pour que jamais il ne dévoile le secret qui lui fut confié, le secret de la vie.
Ce doigt posé qui efface à jamais la mémoire de l'enfant laisse une marque.
Cette marque, nous l'avons tous au dessus de la lèvre supérieure, sauf moi.
Le jour où je suis né, le messager a oublié de ma rendre visite, et je me souviens de tout...
Des hauts plateaux éthiopiens aux étendues glacées du nord de l'Oural, Marc Levy conclut avec ce nouveau roman la fantastique épopée commencée avec Le Premier Jour


Avis personnel : 
Un peu comme Le Premier Jour, ce livre peut être pour certains un bon roman, pour d'autres, il leur manquera quelque chose. Du Dan Brown sans la profondeur et la documentation scientifique à laquelle on peut se fier, ...
Et encore une fois, j'ai la chance de me faire de belles images quand je lis, donc j'ai forcément profité de certains aspects du livre... cependant, il est tiré en longueur, il y a des moments où l'on s'ennuie. J'ai fini ce livre, en forçant un peu quand même. 


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
Pas de thème en particulier a développer. 


Résumé personnel :
Ne sera pas d'application cette fois !
Pour ne pas gâcher le plaisir des futurs lecteurs... Résumé réservé ici

Liens vers : 
Amazone - ici.
Présentation de son livre par l'auteur : ici

mardi 29 juin 2010

Le premier jour

Le premier jour (Marc LEVY
Edition Robert Laffont - ISBN  978-2-221-11001-0lu du 08 juin au 29 juin 2010   


Résumé : 


Un étrange objet trouvé dans un volcan éteint va révolutionner tout ce que l'on croit savoir de la naissance du monde.
Il est astrophysicien, elle est archéologue.
Ensemble, ils vont vivre une aventure qui va changer le cours de leur vie et de la nôtre. 


Avis personnel : 
D'abord, contente de voir que Marc Levy peut écrire autre chose que tout ce qu'il a fait jusqu'à présent (même si certains étaient captivant - la peur de se lasser du style reste présente).
Ensuite, forcément déçue parce que ça ressemble à du Dan Brown que j'adore, mais avec la profondeur en moins. Le tout sans être sure que, comme pour Dan Brown, on peut tenir compte des informations écrites. Les côtés scientifiques sont ils véridiques ou seulement romancés ? Je ne connais pas assez Marc Levy dans ce genre d'écriture pour savoir si il se documente où si tout n'est que fiction.
J'ai la chance lorsque je lis un livre de me faire des images. Il nous emmène quand même dans de grand espaces, de belles images en perspective pour ceux qui auront la même chance que moi. Pour les autres, vous avez en dessous de cet article un lien vers la présentation de son livre par l'auteur, peut être que ca aidera certains à accéder à des images, l'imagination peut parfois faire le reste...
Pour le reste, il y a des moments qui vous tiennent, mais cette intrigue s'essouffle, elle ne vous tiendra pas jusqu'à la fin du livre sans flancher. (même si j'avoue avoir lu le suivant - curieuse de savoir s'il sera mieux ou simplement pareil). Un livre que vous pourrez lâcher le soir (j'ai connu des Levy qu'on lirait bien jour et nuit jusqu'à la fin!).

Bref, pour certains certainement un bon roman, pour d'autres, il leur manquera quelque chose.


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
Difficile de se forger un sujet à approfondir lorsqu'on ne sait pas si les allusions scientifiques sont documentées ou non...
Il cherche le premier jour, la première étoile, elle cherche le premier homme, la première vie. Une découverte pareille si elle était possible changerait elle quelque chose a notre façon de voir le monde ? Nos espoirs et croyances seraient t'ils différents ?  


Résumé personnel : (pas encore et peut être pas d'application pour ce livre ?)
Pour ne pas gâcher le plaisir des futurs lecteurs... Résumé réservé ici


Petite phrase sortie du livre : 
"Tu m'avais dit qu'en son temps, le chagrin de l'absence s'efface devant la mémoire des souvenirs heureux" 
Cette phrase m'attire, peut être qu'un jour, lorsque je perdrai un proche, j'aurais envie de la relire...


Liens vers : 
Amazone : ici.
La présentation du livre en images par Marc Levy : ici

lundi 21 juin 2010

Les manipulateurs relationnels. (8) - Le manipulateur et la dévalorisation.

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 8.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la dévalorisation.

Quelques techniques de dévalorisation des autres par le manipulateur.

La critique directe.
Il peut soit critiquer soit faire passer des qualités pour des défauts.

Il peut aussi vous comparer à vos parents.

Il peut répéter ces critiques de façon incessante. Ces répétitions pendant des mois ou des années vont ébranler votre confiance en vous. Si ces critiques sont dites à un enfant en pleine construction de sa personnalité, il pourra en subir les conséquences à l'âge adulte.
Étrangement, vous verrez que souvent, les critiques que vous fait un manipulateur sont le reflet de ses propres défaut. (Cela s'appelle en psychologie, de la projection)

L'illusion de la perfection.
Le Manipulateur vous fera remarquer la toute petite faille qu'il y a en vous en vous faisant sentir que vous n'êtes pas parfait.
Par cette petite critique, vous en arriverez à douter de toutes vos autres compétences autour.
Vous faites votre travail de façon consciencieuse depuis de nombreuses années. Un nouveau supérieur arrive (manipulateur) et voila qu'il se met a vous reprocher des choses ridicules... (la copie inutile d'un document que vous auriez jetée, ...) et voila que petit a petit, le doute sur vos compétences s'installe...

Les généralités qui nourrissent son jugement.
Le proverbe : il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis...
Si vous restez sur vos choix, vous êtes donc un imbécile !
Le manipulateur se servira un maximum de ce genre de principes que tout le monde connaît.... ça donne l'illusion que c n'est pas lui qui critique. C'est en réalité ce que tout le monde pense. Par ce biais, il vous culpabilisera.


l'ironie.
L'ironie est une agressivité subtile qui envoie néanmoins des messages à l'interlocuteur.
L'ironie et l'humour sont différents. L'humour fait rire, l'ironie blesse.
Si vous vous vexez, le manipulateur qui ironise dit que vous n'avez pas d'humour !

L'ignorance
En misant sur l'ignorance ou l'inexpérience d'autrui, le manipulateur fait croire à sa supériorité.
exemple, tu verras quand tu auras mon âge... comme si vous n'aviez que des choses horribles a vivre...et comme si vous étiez obligé de suivre la même voie que votre manipulateur. Il fait croire qu'il sait de quoi il parle.

Par moments, le manipulateur mésestime nos connaissances, alors qu'à d'autres moments, il les surestime, nous faisant croire que nous devrions tout savoir !
C'est alors que par des répétition, il sait vous dévaloriser avec des phrases du genre... oh, tu ne sais pas ça !

Les phrases du genre : tout le monde sait que ...  si vous ne le savez pas, vous manquez de culture.

En plus de tout ça, le manipulateur peut utiliser d'autres moyens comme :
- raconter des histoires mensongères qui le mettent en valeur,
- l'oubli de votre présence, de votre existence. Ne pas vous dire bonjour, ne pas demander de vos nouvelles.
- Il coupe systématiquement la parole.
- il pose des questions auxquelles vous devez répondre immédiatement.



Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

mardi 8 juin 2010

L'école des dingues

L'école des dingues (Cornelia Read
Edition Actes Sud - ISBN 978-2-7427-8648-0


Lu le : 23 mai au 08 juin 2010


Résumé : 
Où l'on retrouve Madeline Dare, l'héroïne de Champs d'ombres, précédent roman de Cornelia Read. Madeline a fini par quitter son trou de Syracuse et, après quelques ennuis avec la justice (elle a quand même abattu un homme), la voilà dans les monts Berkshire, Massachussetts. Campagne tranquille et belles demeures. Son mari adoré ayant perdu son boulot, elle doit accepter un poste de professeur d'histoire à la Santangelo Academy, établissement privé pour adolescent à problèmes.
Derrière les grilles ornementées et les rideaux d'arbres, Madeline découvre un univers étrangement perturbé, composé d'individus - élèves comme profs - qui tous cachent quelque chose, ne fût-ce qu'un profond malaise personnel. Santangelo règne sur les lieux, impose ses méthodes, ses interdictions sélectives de gros mots, et oblige les profs à des entretiens psychologiques. Le malaise s'installe entre une équipe enseignante à côté de la plaque et des élèves aussi fragiles que retors.
Alors, quand deux adolescents se suicident, les pires craintes de Madeline se confirment, et c'est presque à son corps défendant qu'elle se lance dans une enquête qui révélera bien des secrets enfouis sous le vernis d'une société aussi policée que pourrie de l'intérieur. 


Avis personnel : 
J'attendais un livre plus psychologique, cela m'a manqué. Les quelques soit disant entretiens psychologiques que doivent "subir" les profs ressemblent plus a de la manipulation ou à des règlements de comptes entre intervenants lors des séances de groupe.
C'est distrayant par moment, ennuyant à d'autres. Bref, je n'oserais personnellement pas le conseiller. Un livre lu, sans plus. 


Réflexions que le thème du livre m'inspirent : 
On se demande parfois si certains jeunes enfermés dans des institutions ne ressortent pas encore avec plus de défauts que ceux pour lesquels ils y ont été mis... c'est un peu ce qui ressort de ce livre, s'il faut en ressortir quelque chose. Certains de ces jeunes auraient pu faire quelque chose de leur vie.
Par contre je n'ose imaginer que dans la vie réelle, ce genre d'institutions puissent être tenue pas des profs qui ont autant de problèmes psycholigiques que les élèves. 


Une phrase ressortie du livre : 
"Nous résistons à ce que nous sommes incapable d'affronter". 
Ici, il était question d'un entretien psychologique ou la psychologue essayait de faire dire à sa patiente qu'elle avait été abusée par son père, ce qui en l'occurrence n'était pas le cas. Cependant, même si ce n'est pas le cas ici, je pense que sur le plan psychologique, les victimes essayent (même inconsciemment) de résister à ce qu'elles ne sont pas encore prêtes à affronter comme réalité ou préjudice.


Liens vers : 
Amazone ici.

dimanche 16 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (7) - Le manipulateur sème la zizanie

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)Édition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 7.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur sème la zizanie.

Il sème le doute par exemple sur une personne de votre entourage ou votre conjoint, une phrase qui blesse tout en se faisant passer pour quelqu'un qui vous veut du bien.

Si vous vous rendez compte qu'un groupe dans lequel vous êtes et ou vous vous sentez bien se décompose tout à coup, que des tensions apparaissent... Poser vous la question de savoir si par hasard, une nouvelle personne ne viendrait pas d’apparaître dans ce groupe ?
Dans le milieu professionnel, c'est pareil, un nouveau chef peut arriver et monter les employés les uns contre les autres. Il n'a pourtant pas de raison en tant que chef que son service se disloque... et pourtant, un vieux proverbe dit "diviser pour mieux régner". Déjà du vécu et je dirais que c'est assez fréquent... avec un peu d'expérience et d'observation, après quelques temps vous découvrirez peut être d'autres caractéristiques des manipulateur chez cette personne... 

Pour empêcher un manipulateur d'installer les doutes entre vous et votre entourage, éviter déjà d'écouter tous les "On m'a dit que".
Si cela vous arrive et qu'un doute subsiste... aller trouver la personne directement concernée, dans le calme et mettez les choses à plat. Il y a de fortes chance que vous découvriez un malentendu.

Le simple fait d'être en contact prolongé avec un manipulateur est un danger. Même en faisant de gros efforts pour ne pas y prêter attention, votre cerveau entend et stocke les informations dénigrantes que celui ci distille sur vos relations.
Un jour, ces informations remonteront à la surface.

Dans les entreprises aussi des processus s'installent : les croissants offerts en arrivant, les services rendus qu'il faudra rendre, les flatteries, la mise en confiance qui entraîne une baisse des mécanismes de défense, la répétition de comportements agréables pour le groupe, l'esprit d'entreprise, ... les membres sont alors manipulés sans le savoir. Des liens affectifs scellent le tout.
D'ailleurs suite à ce genre de manœuvres, il est difficile d'admettre qu'on a été manipulé.

Un manipulateur peut faire le vide autour de son conjoint, en critiquant ses amis, en essayant qu'il les voient le moins possible.

A long terme, le couple d'un manipulateur casse. Il risque alors de s'en prendre au votre, parce qu'il est jaloux. Il détournera alors un homme de sa femme en le dévalorisant s'il dit qu'il veut rentrer tôt pour rejoindre sa femme.
Certains parents manipulateurs pourront influencer leurs enfants devenus adultes en leur laissant entendre que leur nouvelle conquête n'est pas encore la bonne.


Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

vendredi 14 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (6) - Le manipulateur et la communication.

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)Édition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 6.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la communication.

Qu'est ce qu'une bonne communication.
Vous avez un émetteur et un récepteur. Le but étant pour l'émetteur de faire passer correctement son message.
Le message a deux manière de passer : les mots et le non-verbal (expressions, ton...)
Parfois, des interférences viennent se glisser : anxiété, émotions, préjugés, culture, et manque de clarté. Ce sont des filtres que l'émetteur peut dominer et malgré tout exprimer un message clair.
Ces interférences peuvent venir des deux intervenants, que ça soit l'émetteur ou le récepteur.
Le silence est aussi une forme de communication, mais dans ce cas, le message risque fort d'être interprété (entre autre par le non verbal) ou simplement mal anticipé par le récepteur.

Le manipulateur se servira parfois de ce mode de communication, son silence lui permettant ensuite de réagir en fonction des résultat, forcément, lui aurait fait autrement. Ou dans le cas ou les choses se terminent de façon positives... il aurait fait de même.

Une personne claire, l'est dés le début de son message et lorsqu'elle a fini, vous ne ressentez même pas le besoin de poser des questions supplémentaires.
Être clair c'est dire : où, qui, quoi, quand, combien, comment, et pourquoi pas le pourquoi de la demande, de la consignes, ...
Lorsqu'une demande est claire, cela vous permet de prendre la décision qui vous convient sans être coincé d'une manière ou d'une autre.

Lorsque vous insistez pour avoir des clarifications, si vous avez affaire à un manipulateur, il essayera probablement de vous déstabiliser en vous disant que c'est évident, il vous fera sentir que votre question est idiote... parce que évidemment, vous lui enlevez une arme importante en lui demandant de clarifier les choses.

Pourquoi le manipulateur reste flou ?
- pour ne pas se sentir coincé ou découvert.
- faire croire qu'il sait mieux
- laisser interpréter les autres afin de pouvoir changer d'opinion.
- dévaloriser lorsque nous nous trompons
- se déresponsabiliser
- Séduire par le mystère

Comment fait il ?
- Il ne complète pas ses phrases afin de vous laisser imaginer le reste.
- Il utilise des mots vagues pouvant avoir plusieurs significations.
cela lui permettra de changer ses intentions si nécessaire. Si la victime essaye de   décrire l'aspect non verbal afin d'expliquer son malaise, il risque de ne pas être cru par son entourage, les traces de manipulation ont disparu, le non verbal est difficilement prouvable.
- Il peut aussi utiliser des mots dans un jargon professionnel face à des personnes ne s'y connaissant pas dans ce domaine précis. Si vous lui demandez des précisions, il vous dévalorisera comme si vous deviez connaître tout ça.
Au plus il y aura de monde autour au plus le malaise sera grand.

Les demandes détournées.
Le manipulateur ne fait pas de demandes claires, nettes et précises. Il fait en sorte que vous ne puissiez pas lui refuser ou vous dérober.
En réalité, il ne demande pas, il impose. En commençant par une question, qui se précisera seulement plus tard, quand vous êtes déjà coincé.
Si vous ne faites rien d'important samedi, vous devenez tout à coup à l'entière disponibilité de votre manipulateur. Il vous aura bien demandé si vous n'avez rien d'IMPORTANT à faire, ce qui ne signifie pas que vous n'avez rien d'autre a faire malgré tout... il joue sur les mots, mais ça marche. Si vous refusez ensuite, il trouvera bien le moyen de vous culpabiliser.

Son processus est souvent le même, la première question sera une question à laquelle vous répondrez uniquement par "oui" ou "non". La 2e question sera évasive... il ne précisera chaque élément qu'au fur et à mesure (quand, ou, comment, ...). Afin de vous empêcher de prendre la "bonne" décision pour vous... il vous coince d'abord.
Il est important de savoir refuser malgré les pressions psychologiques d'un manipulateur. C'est important à votre survie.

Il peut aussi poser des questions qui vous feront lui proposer spontanément votre aide par exemple alors qu'il ne vous a rien demander. Vous avez l'impression de le faire de votre propre initiative. Ce n'est parfois qu'après lorsqu'il en profitera trop que vous regretterez votre spontanéité.

Prêcher le faux pour savoir le vrai.
C'est une des techniques les plus évidentes. Il énoncera une évidence dans laquelle il inclut un élément volontairement erroné. Spontanément, sans vous méfier, vous aller rectifier l'élément erroné. La manipulateur aura ainsi la réponse à une question qu'il n'a même pas posé.

Il peut aussi instaurer une certaine complicité entre lui et vous afin de noyer le poisson... Il peut mentir pour camoufler son véritable but. Vous ne vous méfiez pas, et sans problème, vous allez petit a petit lui donner des informations qui vous paraissent anodines, mais qui répondent parfaitement à ses attentes.

Les injustices.
Il installe la complicité, il vous pose ensuite une question, souvent une question qui ne se pose pas (style quel est votre salaire ?)... vous répondez en toute bonne foi, il laisse ensuite entendre que c'est plus que lui, ... vous lui retournez alors la question de départ, pour vous entendre dire que c'est une question qui ne se pose pas !
Vous vivrez ce genre de retournement comme une injustice.

 Les changements de sujets.
Le manipulateur changera rapidement de sujet de conversation lorsque celle ci :
- a un sujet qu'il ne maîtrise pas et qu'il ne veut pas qu'on le sache.
- lorsque quelqu'un d'autre que lui mène la conversation
- le sujet devient dangereux pour son image.
- il ne peut pas démontrer ce qu'il a avancé jusque la.
- il veut attaquer, provoquer, critiquer ou dévaloriser son interlocuteur.

Il arrivera à vous dire que ce n'est pas le moment de parler de ce sujet, que le temps manque, qu'il ne pense pas que ce sujet soit important, qu'il ne voit pas le rapport avec la conversation que vous deviez avoir , ...

Toutes ces petites pistes pour permettre de reconnaître un manipulateur face à vous... le reconnaître étant déjà un grand pas en avant vers votre défense.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

Les manipulateurs relationnels. (5) - Le manipulateur et la responsabilité

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 5.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Le manipulateur et la responsabilité.

La démission, l'évitement.
La démission face aux engagements, aux promesses et aux tâches qui lui incombent.
Pour cela parfois ils passeront à côté de vous comme s'ils ne vous avaient pas reconnu.
Il cherche à échapper aux confrontations, cela lui évite de s'engager, de résoudre un problème, ...
Pour éviter d'aller à une réunion, il ne sera cependant pas clair, il fera suivre l'information au tout dernier moment d'un empêchement quelconque et s'il peut, il le fera transmettre par quelqu'un d'autre.

Ses excuses sont soit valorisantes pour lui (excuse d'être pris ailleurs, où sa présence est vraiment importante, il invoque la conscience professionnelle), ou alors, il se placera en victime.

Pour échapper à certaines situations, il a plusieurs possibilités : ne pas venir, venir et repartir vite, arriver en retard et/ou capter toute l'attention sur lui, reporter une discussion à plus tard, ... il peut aussi refuser de résoudre un conflit parce qu'il n'en n'est forcement pas la cause, il coupe une conversation avec vous parce que bien sur, c'est avec vous qu'on ne peut pas communiquer.

Un exemple personnel déjà relevé plusieurs fois est l'exemple du  "on ne peut pas s'entendre avec toi pour les enfants". En fait cette phrase vient toujours quand le manipulateur que vous avez en face essaye de se tirer de la conversation, parce qu'il sent qu'elle ne tourne pas dans le sens qu'il attend lui ! 
C'est forcement plus simple de crier bien fort que c'est VOUS qui ne voulez jamais discuter...


L'appropriation.
Le manipulateur a l'art de s'approprier seul les résultats lorsque ceux ci sont positifs ou efficaces et que bien sur les actions ont été mises en place par d'autres.

Le report sur les autres.
Il reportera sur les autres les responsabilités des choses qui ne tournent pas comme il l'entend.

La non-décision.
Lorsque la prise de décision s'impose, ils resteront en retrait, resteront flous en évitant de communiquer leur opinion.
Si la décision s'avérait mauvaise par la suite, il pourront se décharger de toute responsabilité. Ils pourront également tenter un  "je savais, mais j'ai préféré ne pas vous contrarier..." Il pourra alors en profiter pour vous dévaloriser, allant jusqu'à se poser en victime.... "vous vous rendez compte, vous venez de faire rater le projet pour lequel moi j'ai tant travaillé."
Ce manque de prise de décision amène vers le double contraire dont on a parlé plus tôt. Si vous ne prenez pas de décision à la place du manipulateur, vous êtes incapable... Si vous prenez une mauvaise décision, vous serez incapable aussi !
Cette situation est très difficile a vivre avec un supérieur hiérarchique.

L'utilisation d' intermédiaires.
Les intermédiaires du manipulateur peuvent être matériels ou humains.
Quoi de mieux qu'un post it pour vous demander de faire quelque chose sans prendre le risque de vous voir refuser...(bien sur comme souvent dans ce livre, il faut faire des distinctions, toutes les personnes vous laissant un post it ne sont pas des manipulatrices ;-)

La nuance, vous la sentirez dans le fait de vous sentir coincé ou non par ce petit bout de papier.

D'autres utiliseront le téléphone, surtout s'ils ont repéré que ce moyen de communication ne vous convient pas et que vous risquez d'accepter sans trop réfléchir.

L'intermédiaire par excellence restant le collègue, l'ami, le conjoint, ...
Le messager devient à son insu "responsable" du message qu'il transmet.
Il est très souvent lui-même manipulé.


Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmi nous - ici.

mardi 11 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (4) - Il culpabilise les autres

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 4.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Il culpabilise les autres.

Culpabiliser est un processus utilisé par un grand nombre de personnes et pas seulement des manipulateurs. Par contre, utiliser la culpabilisation de façon systématique est destructeur.

Fautes réelles ou imaginaires.
Nous nous sentons coupable lorsque nous avons commis une faute. Elle peut être réelle ou imaginaire.
Notre société a mis en place des règles sociales (ne pas tuer, mentir, faire du mal aux autres, ...)
Nous suivons le modèle familial, et ensuite les modèles du milieu dans lequel nous vivons. Nous finissons pas nous établir nos propres valeurs.... nos notions du bien et du mal.

Le sentiment de culpabilité est normal et sain. Il devient pathologique lorsqu'il est trop important et surtout lorsqu'on le ressent alors que nous n'avons commis aucune faute réelle. Par exemple, une faute subjective est celle ou vous penser avoir fait du mal à un proche (ex : être un fardeau, abandonner ses parents, trahir les siens, ...). Cette culpabilité la est profonde, inconsciente et terriblement destructrice. Elle nous empêche d'être heureux, diminue notre estime de nous même.
Le manipulateur jouera sur cette culpabilité subjective. Ex : si je n'ai pas divorcé plus tot, c'est de votre faute.   (Dis aux enfants)  En réalité, ils n'y sont pour rien, mais se sentiront coupables.

Le manipulateur se montre bon, exprime quelque chose qu'il vient de faire pour vous, il exprime ensuite ce que ca lui a couté, ... cela instaure le malaise... ensuite, il vous dira de ne pas en tenir compte, parce que ca lui a fait plaisir.

Le sentiment d'abandon que font passer certains parents à leur enfants est aussi une manipulation.

Les manipulateurs sont doués pour retourner des situations jusqu'à leur contraire parfait. Vous être quelqu'un de généreux, et un jour, vous mettez fin à cette générosité pour une fois.... Vous serez alors dépeint par le manipulateur comme "sans coeur"... Si cette remarque vous fait culpabiliser, pensez a regarder la personne qui vous accuse dans les yeux et lui demander de vous deux, lequel a donné quelque chose a l'autre jusque la ?


Le double contraire (double bind).
Le manipulateur fait passer deux messages opposés qui font que si vous obéissez à l'un, vous désobéissez à l'autre.
Voici un exemple pour s'en souvenir : "je voudrais que tu m'embrasses spontanément"
Quelle que soit votre attitude, lorsuq'il y a présence de double contraire dans une relation, le manipulateur vous accusera de ne jamais choisir la bonne solution.
Il vous faudra démonter les doubles contraires. Le manipulateur doit choisir celui des deux qu'il préfère vous voir faire. Cela ne signifie pas que vous deviez absolument faire ce qu'il demande, mais cette fois, vous savez exactement a quoi vous vous opposez ou ce que vous allez satisfaire.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.

dimanche 9 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (3) - les dégats psychologiques et somatiques

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Voici mon résumé du chapitre 3.
Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Les dégats psychologiques et somatiques.
Les manipulateurs sont des rongeurs d'énergie. 90% des gens en sont victimes, les 10% restant arrivent à y être indifférents.
Un contact prolongé avec un manipulateur vous procure des sentiments tels que culpabilité, agressivité, anxiété, peur, tristesse, stress. ce malaise s'installe petit à petit et devient de plus en plus pesant au fil des mois et des années.
Des conséquences organiques peuvent aussi survenir telles que : maux de tête, migraines, troubles digestifs, boule à l'estomac ou à la gorge, tensions musculaires, manque d'appétit ou boulimie, ...
Ruminer le soir peut provoquer des troubles du sommeil.
A long terme, une maladie réelle peut s'installer. La plus fréquente connue est la dépression nerveuse... qui mènera certaines personnes au suicide.

Le stress.
Les manipulateurs sont de grands facteurs de stress. Les techniques antistress tels que relaxation, ... ne sont pas suffisantes. Les stages en affirmation de soi peuvent aider, mais il est important de savoir les reconnaître. Des personnes très bien dans leur peau dans la vie de tous les jours, peuvent avoir malgré tout du mal à faire face aux manipulateurs.

Le stress peut rendre malade.
Le stress provoque une véritable réaction physiologique. Par des déclenchements hormonaux de l'hypothalamus, de l'hypophyse et des glandes surrénales (ces dernières sécrétant l'adrénaline et les glucocorticoïdes - hormones de stress)
Toutes ces substances agissent sur le coeur, la respiration, la pression artérielle, les muscles, le foie, la libération des graisses et du glucose, le tube digestif, ...
Grâce aux symptomes qui apparaissent, nous pouvons prendre conscience de la situation stressante.
a. Sur le plan psychologique, nous pouvons ressentir de l'anxiété, de la dépression, de la démotivation, de la fatigue, une baisse d'estime de soi, une perte de confiance, de l'irritabilité.
b. Sur le plan somatique, il y a les troubles du sommeil, digestifs, musculaires, cutanés, sexuels (bien véridique tout ca!), gynécologiques, les symptômes cardiovasculaires, ...

c. Sur le plan comportemental, suivant les individus, consommation d'alcool, boulimie, anorexie, agitation, hyperactivité ou son inverse (hypotonie.
d. Sur le plan de la performance, difficultés de concentration, trous de mémoire, productivité diminuée, ...
En fonction de la régularité avec laquelle vous subisser cette personne manipulatrice, vous serez +/- malade, ca peut aller jusqu'à créer des maladies chroniques et grâves.


Aller simple chez le médecin - ou quand un manipulateur vous envoie vous faire soigner !
Le Manipulateur envoie souvent l'autre se faire soigner...soigner sa nervosité, sa déprime, sa maladie ou son problème sexuel.
Et Dieu sait que ça me parle tout particulièrement, je me suis retrouvée à aller régulièrement chez une sexologue pendant près d'un an pour soigner mon soi-disant "problème sexuel"! bien sûr, c'était moi qui avait un problème !
Heureuse d'être tombée sur une bonne professionnelle qui m'a suggéré que je n'était probablement pas la cause principale.... Elle m'a même suggéré d'essayer avec un autre homme (chose que je n'aurais pas pu faire, je suis quelqu'un de fidèle). Ceci dit, lorsque vous avez enfin décidé de mettre fin à votre mariage, plus rien ne vous retiens, et c'est alors qu'on se rend compte que la professionnelle avait raison, ce n'était pas vous le problème ! Des années perdues, une énorme dévalorisation de mon image, de mes capacités, ... Merci Docteur Hirsh !


Le manipulé a t'il une part de responsabilité ?
Dans une certaine mesure, oui...
Si nous nous faisons manipuler, c'est que nous avons des fragilités que le manipulateur peut déceler. Etre sensible au jugement et regard des autres fait de nous des personnes plus fragiles.
Dans notre société, nous sommes éduqués en tenant compte du bien et du mal, ce qui est normal en soi. Cela nous amène a culpabiliser. Tant que c'est dans des limites raisonnables, pas de problème. Si nous culpabilisons trop facilement, le manipulateur le sent et se sert de nous plutôt que d'autres.
Une autres fragilité, est celle d'être trop attentif au bien être des autres. Encore une fois, être attentif aux besoins des autres n'est pas un problème dans la limite du raisonnable. Y être attentif au point d'oublier nos propres besoins devient dangereux.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.

dimanche 2 mai 2010

Les manipulateurs relationnels. (2) - les caractéristiques

Les manipulateurs sont parmi nous (Isabelle Nazare-Aga)
Edition Les éditions de l'homme - ISBN  978-2-7619-1971-5

Lu débuté le : 16 avril 2010 fini le 22 mai


Une nouvelle fois je vous recommande le livre d'Isabelle Nazare-Aga si vous pensez avoir de telles personnes dans votre entourage. Mon 1e article parlait du chapitre 1 du livre. Voici pour le chapitre 2.

Résumé :
Dans la 1e partie elle nous explique : Qui sont les manipulateurs.

Les caractéristiques du manipulateur relationnel.
30 caractéristiques.
Pour que quelqu'un puisse être qualifié de manipulateur, il faut qu'ilagisse selon 14 des caractéristiques pami la liste suivante : (page 38-39 du livre "Les manipulateurs sont parmi nous" de Isabelle Nazare-Aga)

1. Il culpabilise les autres, au nom du lien familial, de l'amitié, de l'amour, de la conscience professionnelle, etc.
2. Il reporte sa responsabilité sur les autres ou se démet de ses propres responsabilités.
3. Il ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et ses opinions.
4. Il répond très souvent de façon floue.
5. Il change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes ou les situations.
6. Il invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes.
7. Il fait croire aux autres qu'ils doivent être parfaits, qu'ils ne doivent jamais changer d'avis, qu'ils doivent tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et aux questions.
8. Il met en doute les qualités, la compétence, la personnalité des autres : il critique sans en avoir l'air, dévalorise et juge.
9. Il fait faire ses messages par autrui ou par des intermédiaires (téléphone au lieu de choisir le face-à-face, laisse des notes écrites).
10. Il sème la zizanie et crée la suspicion, divise pour mieux régner et peut provoquer la rupture d'un couple.
11. Il sait se placer en victime pour qu'on l eplaigne (maladie exagérée, entourage "difficile", surcharge de travail, etc.).
12. Il ignore les demandes (même s'il dit s'en occuper).
13. Il utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins (notions d'humanité, de charité, racisme, "bonne" ou "mauvaise" mère, etc.).
14. Il menace de façon déguisée ou fait un chantage ouvert.
15. Il change carrément de sujet au cours d'une conversation.
16. Il évite l'entretien ou la réunion, ou il s'en échappe.
17. Il mise sur l'ignorance des autres et fait croire à sa supériorité.
18. Il ment.
19. Il prêche le faux pour savoir le vrai, déforme et interprète.
20. Il est égocentrique.
21. Il peut être jaloux même s'il est un parent ou un conjoint.
22. Il ne supporte pas la critique et nie des évidences.
23. Il ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres.
24. Il utilise très souvent le dernier moment pour demander, ordonner ou faire agir autrui.
25. Son discours paraît logique ou cohérent alors que ses attitudes, ses actes ou son mode de vie répondent au schéma opposé.
26. Il utilise des flateries pour nous plaire, fait des cadeaux ou se met soudain aux petits soins pour nous.
27. Il produit un état de malaise ou un sentiment de non-liberté (piège).
28. Il est efficace pour atteindre ses propres buts, mais aux dépens d'autrui.
29. Il nous fait faire des choses que nous n'aurions probablement pas faites de notre gré.
30. Il est constamment l'objet de discussions entre gens qui le connaissent, même s'il n'est pas là.

Sommes-nous tous des manipulateurs?
Si l'on lit les caractéristiques et qu'on pense tout d'un coup être "manipulateur", il ne faut pas oublier que ce n'est pas parce que vous avez parfois certaines de ces caractéristiques, que vous êtes manipulateur. Il faut faire la différence entre "faire" et "être"... le fait de mentir une fois ne fait pas de vous un menteur... le fait de se plaindre pour pas grand chose, ne fait pas de vous une victime...
un exemple du livre que je trouve parlant di que le fait de prendre la dernière banane de la corbeille, sans vous soucier de savoir si quelqu'un d'autre dans votre entourage la souhaite aussi, ne fait pas de vous un égoïste !
Tout comme faire de la manipulation (de temps en temps) n'est pas être manipulateur pour autant. Utiliser la ruse pour obtenir quelque chose, lorsuqe c'est rare, avec une personne et dans une situation précise, relève plus de la stratégie que de la manipulation. Ne pas confondre la manipulation que peut être n comportement passager, avec la personnalité manipulatrice, qui est une façon d'être tous les jours de l'année.
Le manipulateur n'est pas, contrairement aux apparences, quelqu'un d'affirmé, il manque de confiance en lui. Il se construit toujours en se comparant aux autres, mais aussi en les dévalorisant. Il ne respecte pas les autres, leurs besoins, leurs droits, leurs demandes ou leurs opinions. Bien sur, il vous soutiendra le contraire.
Il ne peut exister qu'en écrasant les autres. En dévalorisant et en culpabilisant, il se valorise et se déresponsabilise.
Il crée l'image qu'il souhaite qu'on ait de lui afin de se donner l'illusion et la conviction qu'il est supérieur aux autres.
Le manipulateur reproches aux autres les lacunes ou les fautes qui sont les siennes.
Ce mécanisme est difficile a déceler, nous pensons plus facilement s'il me reproche telle ou telle chose, c'est que lui n'est pas comme ca...

Qu'est ce qui pousse une personne a devenir manipulatrice.
La manipulation est un système de défence mis en place dès l'enfance.
Comme d'autres deviennent timide, se mettent en retrait pour se protéger, d'autres sont agressifs, la manipulation est utilisée comme moyen de survie. Ce mécanisme peut se mettre en place dès la petite enfance, même avant 5 ans ! Un enfant manipulateur guette les failles affectives de son parent le plus vulnérable et peut le faire souffrir parla culpabilisation ou par d'autres des 30 procédés cités plus tôt.
Il constate rapidement que l'effet produit lui donne du pouvoir.
Ces enfants sont généralement considérés par leur entourage comme plus intelligents que leurs frères et soeurs. Ils créent plus de conflits interparentaux. Ils obtiennent ce qu'ils veulent des adultes. Vers 4 ans, ils fascine leur entourage par un don particulier (beauté, langage sophistiqué, ...). C'est cette fascination qui leur donnera du pouvoir en temps voulu.

Sommes nous entourés de manipulateurs ?
En considérant que vous fréquenterez +/- 300 personnes proches dans votre vie, la proportion de manipulateurs est d'environ 2-3 %.
Vous les trouverez dans tous vos environnements : familial, social et professionnel.
Ils sont invisibles dans un premier temps.... ce sont les années de fréquentation qui les dévoilent.

Le manipulateur est il conscient de l'être ?
selon les observations, parce que rien de scientifique ne permet de l'avancer : +/- 20% seulement sont conscients de l'être, et jouissent de ce pouvoir. Ils sont d'ailleurs plus pervers, parce qu'ils prennent du plaisir à déstabiliser les autres.
Les autres prennent les faveurs qu'on leur accorde pour de l'amitié, de l'amour, voire pensent que c'est leur autorité qui rapporte.
Ils ne se rendent pas compte des véritables conséquences chez les autres, ni psychologiques ni physiques que leur comportement engendre.
Par contre, un manipulateur peut en reconnaitre un autre. Ils en profitent alors pour avancer que nous en sommes tous...

Rares sont ceux qui s'affirment "manipulateurs" et souhaitent changer. Mais certains sont conscients de leur état et font un travail sur eux mêmes pour limiter le mal qu'ils font aux autres.

Ceci dit, qu'ils soient conscient ou non du mal qu'ils nous font, n'a pas beaucoup d'importance. Dans tous les cas, a nous de nous en protéger. Un exemple repris textuellement du livre parce qu'il est trop bon est celui ci : (page 48)
"Nous n'avons pas besoin de comprendre et d'étudier les motivations psychologiques d'un ours sauvage pour savoir que le moyen de sauver notre peau, si on est nez à nez avec lui, est de courir dans la direction opposée le plus vite possible"
Oser refuser, est un des bons moyens de se protéger d'un manipulateur.
C'est pour cette raison que le manipulateur fera tout pour empêcher notre refus. Par la culpabilisation ou en utilisant les grands principes connus.


Le manipulateur et l'éthique.

Il n'en a généralement pas, mais exerce souvent une profession qui peut lui servir de couverture. Son statut social lui permet de dissimuler les zones d'ombres de sa personnalité. Spontanément, nous douterons rarement de la bonne foi de nos professeurs, médecins, religieux, thérapeuthes, ...
Notre confiance sera souvent légitime, mais il arrivera que derrière ces professions respectables, se cachent des manipulateurs hors pair. Ils abuseront de leur pouvoir et nous ne les décelerons pas si facilement.

Le comportement non verbal du manipulateur.
La communication "non verbale", c'est tout ce qui passe par : les gestes, les mimiques, les attitudes, le regard, le son de la voix. Il s'agit de la forme du message.
Les mots représentent le contenu du message c'est le "verbal.
80% de la communication humaine est non verbale.
Voici quelques comparaisons entre "Manipulateur" et "personne affirmée"

a. Le regard
Le regard d'un manipulateur sera un regard est fuyant ou dominateur.
Celui d'une personne affirmée ne fuit pas les autres et ne les fixe pas de façon prolongée.

b. L'écoute.
Le manipulateur fait de l'écoute "aversive", c'est a dire qu'il regarde ailleurs pendant que l'on lui parle, et/ou fait autre chose. Cela instaure une sensation de gêne, voire de dévalorisation.
Chacun de nous fait parfois cela, par exemple en voulant gagner du temps, faire deux choses à la fois et écouter quelqu'un tout en continuant a travailler... cela instaure aussi un malaise, mais pour le manipulateur, ce mode de communication est privilégié et surtout stratégique.
Cela vous donnera l'impression que ce que vous dites, n'a aucun intérêt.

c. Le volume de la voix
La manipulateur parle soit plus fort, soit de façon à peine audible.
Soit il monopolise l'espace sonore jusqu'à parfois couper la parole a d'autres, soit il parle très bas pour se montrer doux, faible, ... instaurer un climat de complicité en fonction de son objectif.
La personne affirmée a un volume fort, lorsque toute l'assemblée parle fort. il ne se démarque pas des autres.

d. L'attitude corporelle.
Une nouvelle fois, le manipulateur sera ou imposant ou effacé.
Il arrivera à une réunion et se montrera décontracté, parfois trops décontracté, même dans un groupe ou il ne connait personne, il pourra aller jusqu'à adopter un style je-m'en-foutiste.
Une personne affirmée adoptera aussi une tenue plus décontractée, mais après avoir fait plus ample connaissance. Dans certaines circonstance, nous ne nous permettrons pas certaines attitudes, par convenance sociale ou politesse.
Dans un groupe où personne ne se connait, l'attitude générale est de s'asseoir, droit sur sa chaise, les genoux dirigés vers le centre, les pieds a plat ou les jambes croisées. Dans la salle, la prise de position du groupe sera assez homogène, à l'exception du manipulateur.
L'attitude des manipulateurs, qu'ils peuvent conserver pendant plusieurs heures et qui reste différente de celle du reste du groupe est une attitude non verbale facile a repérer.
Un manipulateur ne prend pas non plus de notes lorsque le reste du groupe juge bon de le faire.
Un manipulateur se place souvent à des endroits où il est vu et perçu comme personnage central. Vous pourriez aller jusqu'à penser qu'il est le supérieur hiérarchique d'autres vu sa façon de se comporter et découvrir ensuite, qu'il a la même fonction que tous les autres du groupe.
Un manipulateur ne donne pas beaucoup d'information sur lui-même, mais encourage les autres à se dévoiler.

e. Les gestes
Les gestes du manipulateur sont variables. Il se montre affirmatif, passif ou agressif en fonction de la faiblesse de son interlocuteur ou de l'effet qu'il souhaite donner.

f. Les expressions du visage.
Le manipulateur laisse apparaitre uniquement ce qu'il souhaite. Il ne dévoile pas ses objectifs. Il peut sourire lorsque la situation semble critique. Il projette l'image de quelqu'un qui maitrise la situation.

Liens vers :
Amazone : Les manipulateurs sont parmis nous - ici.